Brain Gym au quotidien

Le but principal est :
– d’être de plus en plus autonome pour s’équilibrer et s’appuyer sur tout son potentiel pour gérer les situations de vie, son quotidien.
– de retrouver le soutien conscient de son corps, pour aller plus loin en efficacité, sans s’épuiser.
– de retrouver sa base, sa sécurité intérieure, sa confiance, le lien à Soi et une fluidité qui rend plus léger.
– d’être plus calme et détendu, gérer les moments importants ou difficiles avec justesse, avoir un meilleur relationnel, trouver des solutions, mieux s’organiser, trouver du sens et de l’enthousiasme…
– de devenir son point de référence.
– d’être présent et apprécier.
– est de mettre plus de Vie dans sa vie.
Enormément de choses dépendent de notre propre posture et positionnement. En avoir conscience, c’est déjà pouvoir changer beaucoup de choses. Le Brain Gym peut nous y aider efficacement.