thème d'octobre:
Atelier de groupe les mardi soir à partir de 18h 30 en association avec la ASPTT
Complexe Robert veyssiere
Vieux chemin de Sté musse
83100 Toulon
Pour plus de renseignement me contacter
0661538918
atelier de groupe gestion du stress
mercredi 16 septembre de 18h30 à 20h
par le brain gym
et
mercredi 30 septembre de 18h30 à 20h
avec les 5 éléments chinois
réservation au 06 61 53 89 18
ATELIERS CUISINE POUR UNE ALIMENTATION SANS GLUTEN NI LACTOSE
Animés par Delphine LANGENAIS, Kinésiologue,
et Sophie LERICHE, Diététicienne Nutritionniste.
Déroulement des ateliers:
Rappels sur l’intolérance au gluten et au lactose, initiation à la lecture des étiquettes de produits industriels, idées recettes et élaboration de plats, informations sur les préparations sans gluten et sans lactose, liste des aliments contenant du lactose et du gluten.
Venez-vous initier à une alimentation sans gluten et/ou sans lactose alliant plaisir et équilibre à moindre coût!
INFORMATIONS PRATIQUES:
De 14H à 17H - LE SAMEDI 29 AOÛT ET/OU LE DIMANCHE 30 AOÛT SELON RESERVATIONS
Au 138 rue du Stade à Six-Fours (cabinet de Delphine LANGENAIS)
Tarif: 40€ par personne pour les 3 heures (matériel et matières premières fournis)
Pour vous inscrire, vous pouvez contacter:
Delphine LANGENAIS au 06.61.53.89.18
ou Sophie LERICHE au 06.62.28.66.75
Mercredi 3 Juin à 18h30
Réequilibration avec le Brain Gym
et
Mercredi 17 Juin à 18h30
Réequilibration avec les 5 éléments chinois
Réservation au : 06 61 53 89 18
Mercredi 6 Mai de 18 h 30 à 20 h
Séance avec le Brain Gym
Mercredi 20 Mai de 18 h 30 à 20 h
Séance avec les 5 éléments chinois
Thème : Je communique de manière positive
Mercredi 8 avril à 18h30
réequilibrage avec le brain gym
Mercredi 22 avril à 18h30
réequilibrage avec l énergie chinoise
réservation au 06 61 53 89 18
Theme : j atteinds mes objectifs
Mercredi 11mars de 18h30 a 20h
reequilibrage par le brain gym
mercredi 25 mars de 18h30 a 20 h
reequilibrage avec les cinqs elelments chinois
Thème : je gère mon temps de façon optimale
Mercredi 11 fèv 18h30 à 20h
Premier atelier définir à travers le Brain Gym mes stress
face au thème et les rééquilibrer avec des mouvements
Mercredi 25 fèv de 18h30 à 20h
Deuxième atelier renforcer le thème avec une séance
Energétique des 5 Eléments Chinois
réservation au 06 61 53 89 1
